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以下是事实作者:Nina Bahadur,SELF Image:Jocelyn Runice for SELF 2月1日,疾病预防控制中心发布新的指导方针,敦促育龄妇女避免饮酒,除非他们使用避孕措施这一新指南旨在预防胎儿酒精谱系障碍( FASD)是胎儿在子宫内FASD暴露于酒精引起的,是100%可预防的疾病根据疾病预防控制中心的统计,超过3300万美国女性因为饮酒而有发生胎儿酗酒的风险,性活跃,并且不使用避孕措施,因此有意外怀孕的风险此外,四分之三的女性想要尽快怀孕报告饮酒“酒精会在一个女人知道她怀孕之前永久伤害正在发育的婴儿“美国疾病控制与预防中心主要副主任Anne Schuchat在一份声明中说:”美国大约有一半的怀孕是无计划的,即使有计划,大多数女性也不会知道他们怀孕的第一个月左右,他们可能还在喝酒风险是真的为什么要抓住机会呢

“这项建议是教育女性FASD的许多举措中的最新举措

例如,所有酒精瓶都标有政府警告,怀孕期间饮酒,这是1988年通过的“酒精饮料标签法”(ABLA)强制要求的

那些曾经建议孕妇应该喝几杯饮料以放松,或者用酒精滴注以避免早产的医生们都意识到接触酒精会对子宫内的胎儿产生极大的危害

酒精是一种神经毒素,可以是通过胎盘自由地从母亲传给胎儿,伤害发育和导致大脑结构异常的病例Kathy Mitchell,一个年轻的妈妈在70年代怀着她的第二个女儿时狂饮,最近与SELF她分享了她的故事女儿Karlie有严重的FASD,在43岁时,一年级学生Mitchell的智力不知道酒精可能对af有害etus,并强调教育女性,她们的伴侣和他们的医生关于风险的重要性怀孕期间有很多关于酒精使用的误解和误解SELF与专家交谈过,他们为我们回答了一些常见问题以下是他们不得不说的话怀孕期间喝酒是否安全

10月,美国儿科协会明确表示,在怀孕期间不会认为任何饮酒量都是安全的“研究表明,怀孕女性最明智的选择就是完全戒酒,”珍妮特威廉姆斯医学博士,FAAP在一份新闻稿中,Michael Charness医学博士表示,在怀孕期间喝酒并不能确保孩子能够做到这一点,他是神经学家,国家酒精滥用和酒精中毒研究所(NIAAA)资助的关于胎儿酒精谱系障碍的合作倡议的科学主任

出生于FASD,但确切的风险是如此未知,建议完全禁酒,换句话说,如此少的数据可用,没有办法建立“安全”的数量或时间喝 - 如果一个人甚至存在“外科医生在怀孕期间根本说不喝酒的原因是因为在怀孕期间动物和人体研究都没有建立安全水平,”他告诉自我等待但怀孕期间在这里或那里喝一杯真的会成为一个问题吗

有趣的是,很多女性在怀孕期间偶尔会喝一杯葡萄酒而且他们的孩子结果很好但是医生强调说,真的没有办法知道有多少酒精是有害的,或者怀孕期间是否可以安全饮用由于显而易见的原因,没有做过任何研究所以,再一次:安全而不是遗憾,并避免完全饮酒什么是胎儿酒精谱系障碍(FASD)

FASD的特点是行为和认知问题,这是由大脑结构异常引起的对于患有FASD的儿童,Charness解释说:“发展没有进行,因为里程碑可能会被推迟,他们可能在学校挣扎他们对执行有困难功能,计划和冲动控制可能存在注意力缺陷障碍通过社交互动解决困难学习和记忆困难,尤其是数学“在严重的情况下,通常与胎儿在妊娠19至21天之间暴露于酒精有关,可见面部畸形,包括鼻子下方没有凹槽,每只眼睛的内外角之间的距离缩短,是否有薄的上唇和比平常更小的头部尺寸是否有测试

在子宫内无法进行FASD测试,Charness承认“即使在出生时也很难诊断”为了诊断FASD,医生们看起来面部异常,生长问题,中枢神经系统问题,以及母亲在怀孕期间使用酒精的确认是否有治愈方法

FASD无法治愈,但Charness强调早期诊断和预防可以改善受影响儿童的治疗效果是FASD吗

克里斯蒂娜钱伯斯博士,公共卫生硕士,加州大学圣地亚哥分校儿科学教授,加州大学圣地亚哥分校和拉迪儿童医院儿科系临床研究主任,正在研究FASD她告诉SELF,在一些社区,2%到4%的一年级儿童患有FASD“很难掌握它的常见程度”,她告诉SELF“这是非常不被认可的”Charness说在美国的某些地区,患有全面严重FASD的儿童百分比可能高达5%“这使其成为自闭症的重要问题,并且可能是美国发育障碍的最常见原因

“他说”但它没有那种认识“在怀孕期间喝酒是否安全

专家不推荐这一点正如我们上面提到的,疾病预防控制中心刚刚发布了新的指导方针,即女性如果不使用某种节育措施就不应该饮酒

对于那些计划停止使用避孕措施的女性,Charness说,“你根本不应该喝酒”如果你出乎意料地怀孕并打算怀孕,你该怎么办

但在你意识到之前可能已经喝酒了

第一步:不要惊慌第二步:停止饮酒“服用通常的产前维生素,注意饮食和健康,”Charness建议“请记住,虽然女性在怀孕期间根本不应该喝酒,但是一些人在整个过程中都会大量饮酒没有FASD孩子它不是普遍的,它不是一个不可避免的结果怀孕期间喝酒的人越少,就会出现问题的可能性越小“如果你因物质成瘾而挣扎怎么办

不要羞于寻求帮助成瘾是一种严重的疾病联系医疗保健提供者,可以将您转介给成瘾专家,康复服务或其他服务物质滥用和心理健康服务管理部门等国家帮助热线可能能够协助什么是底线

虽然新的疾病预防控制中心指南可能会出现家长式问题,但专家强调,当您有可能怀孕或怀孕时戒酒是确保孩子不会出生于FASD的唯一方法“显然,带回家的信息是如果你喝酒,避免怀孕,“钱伯斯说”如果你要怀孕,不要喝酒“要明确,FASD绝不是致命的诊断FASD患儿可以过上充实,快乐和富有成效的生活但是当米切尔崇拜她的女儿Karli时,她说知道她导致女儿受到限制的内疚将永远影响她“只是不要喝酒”,Mitchell说“这不值得”更多来自SELF:你的性别数是多少

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作者:东郭厥

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