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金融

我一直认为“安排性行为”是一种关系的丧钟 - 就像那些在彼此面前使用蹲便器的夫妻一样

我的意思是,Carrie和Big有没有安排过性生活

克里斯蒂安格雷和阿纳斯塔西娅斯蒂尔

调度性是不是一种过于“逻辑”的解决方案来解决那些违背逻辑的东西 - 这种化学与欲望的混合

(更不用说确保你拥有它的最不浪漫的方式

)显然不是

为了给情人节带来一点点兴趣,我联系了性治疗师Ian Kerner,博士

根据Kerner的说法,调度性行为不是A型或采取商业方法

相反,他说,这只是优先考虑亲密关系的最佳方式之一,并将其​​放在首位

在你“感受到欲望”之前等待发生性行为违背了我们的生物学

你经常关闭你的伴侣,因为你没有“心情”

根据Kerner的说法,“欲望是自发的(并且它像灯开关一样开启)的想法违背了科学,这表明欲望是敏感的,需要唤醒才能使过程滚动

这意味着你必须穿上你的身体你的思想将遵循的动作和信任

“事实证明,实际的身体行为也足以触发精神状态

从每周安排一次开始

“研究表明,性生活每周一次会提高整体关系满意度,”Kerner说

所以打开你的日历并插入它

你可能会发现把它放在你的日程安排上会给你一些值得期待的东西 - 而这种期待甚至可能引发一些额外的调情和化学反应

现在你有了一个WHEN,给HOW带来一点点变化

Kerner将性与食物比喻,将它与食物金字塔(可以,这就是天才)相比较

你需要均衡的饮食来获得所有的营养(而不是无聊),对吧

“就像食物金字塔一样,你应该经常使用不同类别的性别,”他说

“性爱,温柔,增强情感亲密

为了性而做爱:因为它感觉良好,缓解压力

性能可以充分利用幻想的力量,以及充满各种感官的性别:视觉,听觉,嗅觉,触觉和品味

“底线

等到你“情绪化”可能导致一个非常长的干咒

正如克纳所说,“性生活会产生性行为

”因此,抓住你的伴侣 - 和你的策划者 - 不仅在情人节那天找到一些时间,而且每周都会找到

它为你的日历“同步”提供了全新的意义,不是吗

我总是想知道你的想法 - 发推特@DrDarria或评论Facebook Darria Long Gillespie博士

此内容最初出现在Sharecare.com上

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